Opstilling
3 par i kreds.
Forklaring
¤¤"Balancetrin" (4-tælling):
¤¤Venstretrinnet: 1. venstre fod sættes lidt til venstre. 2. højre fod krydses foran, venstre løftes. 3. venstre fod tilbage i gulvet på samme sted. 4. højre fod løftes.
¤¤Ballanceet udføres stakato: Gå-gå-gå-løft.Højre trin udføres på tilsvarende måde med modsat fod.
1-8¤1. tur a)¤Kreds medsols, 8 hoptrin.
1-8¤¤Kreds modsols, 8 hoptrin.
9-16¤b)¤Vendt mod fremmed danser danses 4 ballancetrin, begyndende til venstre med venstre fod.
9-16¤¤Med vending venstre om på første ballancetrin danses nu 4 ballancetrin over for egen danser.
|:17-24:|¤c)¤Kæde med 16 hoptrin. Ved første møde med egen danser tages løftet venstrehåndsfatning, og højre hånd holdes højt løftet, idet der danses ½ gang rundt med egen danser, så kæden fortsættes tilbage i modsat retning. Ved mødet med egen danser danses rundt på samme måde, dog nu med højrehåndsfatning og venstre hånd højt løftet.
|:1-8:|¤2. tur a)¤Parvis 16 hopsatrin om i kredsen.
¤3. tur a)¤Damekreds med- og modsols, 16 hoptrin.
¤4. tur a)¤Herrekreds med- og modsols, 16 hoptrin.
¤¤Afdeling b) og c) er ens i alle ture.
|:1-8:|¤¤Dansen slutter med kreds med- og modsols, 8 hoptrin hver vej.
¤¤Dansen stammer fra Vinding. Musikken er fundet i nabosognet Nr. Felding.
Trin
- hoptrin
- hopsatrin
- balancé