Opstilling
Parvis med almindelig vestjysk fatning (Se Mazurka).
Forklaring
¤¤Beskrivelse af polonaisetrinnet (se fig. under beskrivelsen).
¤¤Herrens trin: Venstre fod sættes fast i gulvet under en ret kraftig drejning medsols (1).Højre fod sættes i gulvet bag venstre, og der tages et hurtigt, næsten sløjfet, trin på venstre (2).Højre fod sættes igen frem (3).Under hele trinnet er man kommet en hel omgang rundt, så man er i udgangstillingen, når trinnet gentages.
¤¤Damens trin: Højre fod sættes i gulvet lidt fremad, umiddelbart fulgt af venstre, der meget hurtigt sættes ved siden af højre (1), højre fod fast i gulvet skråt frem (2), venstre 1 trin frem (3).
¤¤Således fortsættes dansen igennem med 1 polonaisetrin i hver takt. Man brugte ofte ved dansens afslutning at sættes tempoet op. Ved stigende tempo sløjfede herren ofte det lille mellemtrin på venstre fod.
¤¤vis_fig(1)
Trin
- polonaisetrin